Bieganie a odchudzanie

ms

W ostatnich czasach modne stało się bycie fit oraz uprawianie sportu. Nic w tym dziwnego, bo przecież każdy chce się czuć w swoim ciele dobrze i chce wyglądać zadowalająco. Niekiedy zastanawiamy się, jak schudnąć? Poniżej podpowiadamy, że często sama dieta może nie wystarczać. Aktywność fizyczna jest niezwykle ważna w tej […]

Jak pomóc osobie z depresją?

ms 1

Depresja to bardzo trudna choroba naszych czasów, nazywana już wręcz chorobą cywilizacyjną. Dlaczego? Ponieważ tak dużo osób w każdej populacji na nią cierpi. Tak – dosłownie cierpi, bo właśnie z tym najczęściej jest kojarzona depresja. I choć świadomość ludzi w temacie rośnie – głównie dzięki różnym kampaniom informacyjnym – wciąż […]

Turystyka i hotelarstwo w dobie pandemii covid19

ms

Branżami, które zostały dotknięte największymi stratami związanymi z pandemią koronawirusa są bezwzględnie turystyka i hotelarstwo. Dotąd Polacy chętnie korzystający z dobrodziejstw polskich kurortów wypoczynkowych, czy też szukający wrażeń i atrakcji w wakacjach zagranicznych zostali w domu. To pierwsza tego typu sytuacja w naszej historii. Turystyka Oczywiście największymi poszkodowanymi są przedsiębiorcy […]

Odwiedź nas na Facebooku